山楂片是一种美味的开胃小吃了牛
山楂片是一种美味的开胃小吃了,不仅是老人的最爱,它还有防癌的功效,对在经常劳动人群,不防吃一些,下面就来看看吃山楂还有其它功效吗?
山楂的好处有哪些
1、防癌、抗癌
近年研究发现,山楂中含有一种叫牡荆素的化合物,具有防癌、抗癌的作用。
亚硝胺、黄曲霉素均可诱发消化道癌症的发生或加重,而且相关实验研究表明,山楂提取液不仅能够阻断亚硝胺的合成,还可以有效抑制黄曲霉素的致癌作用。
所以,消化道癌症的高危人群应经常食用山楂片,用山楂片泡水饮用对于已经患有癌症的患者有很大的帮助。
2、促进脂肪类食物消化
山楂中含有的解脂酶对于脂肪类的食物具有很好的消化作用,有效的促进身体中胃液的分泌,这样就极大的提高了消化能力。
现在爸爸们居住的村民房屋几乎不收取费用了 所以说,将山楂泡水喝具有很好的健胃消食、开胃的作用。只有身体中的消化能力好了,那么吸收能力才能够提高,这样身体才会越来越好。
3、治疗痛经、月经不调
中医认为山楂具有活血化淤的作用,是血淤型痛经者的食疗佳品。
血淤型痛经者常表现为行经第1~2天或经前1~2天发生小腹疼痛,待经血排出流畅时,疼痛感就会逐渐减轻或消失,而且经血颜色暗,伴有血块。
这时痛经者可取完整带核的新鲜山楂1000克,洗净后加入适量水,用小火熬煮至山楂烂熟,再加入红糖250克,再熬煮10分钟,待其成为稀糊状即可。
在经前3~5天开始服用,每日早晚各食山楂泥30毫升,直到经后3天停止服用,此为1个疗程,连服3个疗程即可见效。该方法还适合月经不调、中医辨证为血淤者。
4、利尿
通过研究我们还发现,山楂水服用后还具有很好的利尿作用。
所以说,如果在平时的生活中容易出现便秘情况的患者,或者是已经出现便秘情况的人群,可以适当的多喝一些山楂水。
不过,如果原本身体就是患有各种类型的胃病患者,例如胃溃疡等等,建议还是少喝一些山楂水,避免加重肠胃负担。
5、强心、降血脂、降血压
临床研究证实,用山楂片泡水水喝能显著降低血清胆固醇及甘油三酯,可有效防治动脉粥样硬化;山楂片还能通过增强心肌收缩力、增加心输出量、扩张冠状动脉血管、增加冠脉血流量、降低心肌耗氧量等起到强心和预防心绞痛的作用。
除此以外,山楂片中所含的总黄酮也具有扩张血管和持久降压的作用。因此,高血脂、高血压及冠心病患者,每日可取生山楂片15~30克,水煎代茶饮用。
山楂豆腐的做法
材料
山楂糕150克,豆腐一块(约重450克),花生油,葱花,姜末,蒜蓉,盐,白糖,醋,酱油,湿淀粉适量。
做法
1.将山楂糕切成小块。
2.豆腐用开水焯过后也切成小块。
3.用盐、白糖、醋、酱油以及湿淀粉调成汁备用。
4.锅置上火,放油烧热。
5.放入山楂糕炸至表面微焦,捞出沥油。
6.再放入豆腐块炸至微黄捞出。
总结:吃山楂的好处很多,看你会不会吃了,但在夏季时还是少食用,适量食用也是可以的。
肠炎怎么调理经常闹肚子
孕期便秘怎么办
- 上一篇:现在我们就一起看下炸油饼的做法大全的
- 下一篇:山楂片源自山楂呢
- 家用电器春节因素导致月份空调出货有所下哈
- 家用电器数据波动如期修复物业
- 家用电器持续推动消费及产业升级物业
- 家用电器弱势市场凸显家电股防御性投资价值物业
- 商业零售零售行业月月报政策利好有望持续牛
- 商业零售零售地产快速增长趋势未变二三线城的
- 商业零售零售下半年增速或放缓长期增长趋势的
- 商业零售销售增速符合预期消费好转有望延续的
- 化工煤制乙二醇成本优势带来良好市场竞争力覆盖
- 化工溴化丁基橡胶分析高技术壁垒国内市场约覆盖
- 化工涨价格回暖草甘膦价格继续上呢
- 化工泰国橡胶限制出口推升橡胶产品涨价预期呢
- 金融大额风险暴露监管落地荐股物业
- 金融大类资金会加大其配置荐股覆盖
- 金融大会精神剑指金融科技荐股覆盖
- 金融多地上调房贷利率荐股覆盖